【雁行風急】

　　考前都想復發以前的痛，以為再痛一次也無所謂，沒有比當下更痛的了，然後再次受傷。根絕受傷之痛，首要先調整心態。拿往後可能發生的病痛，蹂躪現在的自己一回，那就本末倒置了。

　　之前也痛過幾次，受了傷就會好嗎？傷口還在嗎？新痂已止住血了嗎？然後再痛一次。決心要痛一次就好，決心要繼續痛下去，決心不把痛當成痛，外在事物與我何干，就這樣任性妄為地過下去吧。